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  • 辟謠 | 綠豆湯和藿香正氣真能解暑嗎？專家解答
    辟謠 | 綠豆湯和藿香正氣真能解暑嗎？專家解答
    • 每到夏季，綠豆湯和藿香正氣會(huì)出現(xiàn)在很多人的家中，它們似乎是人們心中的解暑“利器”。對(duì)此，北京朝陽(yáng)醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師楊軍表示，綠豆味甘性寒，有助于祛暑，但為什么說(shuō)服藥的時(shí)候不要喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯中的蛋白質(zhì)容易和藥物中的化合物產(chǎn)生反應(yīng)，從而影響藥效。藿香正氣確實(shí)能夠緩解頭暈、胃腸不適等癥狀，但是它并不是專治中暑的藥品，而且藿香正氣水含
    • 2023-07-07
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  • 健康問(wèn)答 | 老年人營(yíng)養(yǎng)不良與體重低下需要注意什么？
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  • 辟謠 | 褪黑素并非拯救睡眠的“萬(wàn)能藥”
    辟謠 | 褪黑素并非拯救睡眠的“萬(wàn)能藥”
    • 睡眠是人生大事，因?yàn)槿说囊簧杏腥种坏臅r(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。好的睡眠對(duì)恢復(fù)體力、促進(jìn)健康十分重要。但中國(guó)睡眠研究會(huì)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2021年超過(guò)3億名中國(guó)人存在睡眠障礙。近幾年，褪黑素相關(guān)產(chǎn)品被年輕人士尤其白領(lǐng)推崇為“助眠神藥”，在多次電商活動(dòng)的銷量排行中，“褪黑素”類產(chǎn)品銷量也位居保健品品類前列。被稱為“失眠救星”的褪黑素真能拯救我
    • 陳曦 2023-07-06
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  • 耳鳴該如何診治
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  • 夏季如何預(yù)防感冒？
    夏季如何預(yù)防感冒？
    • 有人常說(shuō)，感冒防不勝防。河南鄭州中易堂主治醫(yī)師說(shuō)，學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識(shí)，重視養(yǎng)生保健，感冒還是可以預(yù)防的。主要應(yīng)該做好以下幾個(gè)方面。小心空調(diào)冷風(fēng)盛夏這么熱，怎么還會(huì)受涼？主治醫(yī)師說(shuō)，越是炎熱的時(shí)候越要注意避免受寒，在盛夏人們?nèi)匀粫?huì)受涼，比如出滿身大汗時(shí)，立刻進(jìn)入空調(diào)房間，冷風(fēng)直吹，很容易導(dǎo)致感冒。另外，很多的空調(diào)病、頸椎病、腰椎病，和吹冷
    • 吳玉璽 2023-07-06
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  • 高溫天行車 這些安全常識(shí)要注意
    高溫天行車 這些安全常識(shí)要注意
    • 連日來(lái)，我國(guó)北方地區(qū)持續(xù)炎熱高溫，公路上的溫度更高，這給在路面上行駛的車輛帶來(lái)了不小的考驗(yàn)。在夏季行車中，如何既科學(xué)避暑降溫，又保障行車安全呢？高溫下 “防暑神器”存在安全隱患夏季高溫，很多車主為了車內(nèi)快速降溫，會(huì)選擇大量噴灑清涼噴霧，但這樣使用“防暑神器”也會(huì)存在很大的安全隱患。消防員利用透明盒子，進(jìn)行模擬實(shí)驗(yàn)，在盒子內(nèi)噴灑大量清涼
    • 2023-07-06
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  • 孩子“磨蹭”？學(xué)會(huì)對(duì)任務(wù)進(jìn)行科學(xué)切分
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  • 定期洗牙齒，人老一樣有好牙
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  • 健康問(wèn)答 | 為什么跑步會(huì)岔氣？
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  • 辟謠|“桃養(yǎng)人，杏傷人……” 這些“經(jīng)驗(yàn)”靠譜嗎？
    辟謠|“桃養(yǎng)人，杏傷人……” 這些“經(jīng)驗(yàn)”靠譜嗎？
    • “麥子熟時(shí)杏子黃，布谷聲聲農(nóng)人忙?！丙?zhǔn)諘r(shí)節(jié)，黃澄澄的杏、青里透紅的桃子、紫色的李子紛紛上市。說(shuō)起杏和它的桃李“兄弟”們，既有諸如“端午吃個(gè)杏，到老沒(méi)有病”等民諺，也有類似“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人”的“忠告”。那么，這些說(shuō)法到底哪個(gè)才是正解？真的是桃子“養(yǎng)人”可以多吃，杏和李子“傷人”只能少嘗嗎？桃子“養(yǎng)人”也不能多吃桃子，是
    • 李建 2023-07-04
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  • 健康問(wèn)答 | 如何不被蚊子叮？
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  • 夏季如何預(yù)防中暑？這份防暑知識(shí)請(qǐng)收下
    • 2023-07-01
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  • 謹(jǐn)防高溫中暑，這些誤區(qū)你要知道
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  • 藿香正氣水錯(cuò)誤服用可能會(huì)加重中暑病情
    • 2023-07-01
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  • 專家提示：荔枝雖美味 過(guò)量食用易患“荔枝病”
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  • 冷凍食品，最好只解凍一次
    冷凍食品，最好只解凍一次
    • 解凍完一塊肉，吃不完就再凍上，你家做飯時(shí)是不是也會(huì)這樣操作？其實(shí)，冷凍食品的“一生”，最好只解凍一次。經(jīng)歷反反復(fù)復(fù)的冷凍和解凍過(guò)程，不僅會(huì)讓食物變得難吃，還可能讓其“不新鮮”。《生命時(shí)報(bào)》采訪專家，解讀為什么不建議把食品反復(fù)凍融，并推薦最佳解凍方法。受訪專家中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院教授 范志紅華南農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院教授 趙力超北
    • 2023-06-19
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  • 健康問(wèn)答 | 哪些食材可以輔助調(diào)節(jié)血脂？
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  • 世衛(wèi)組織：非糖甜味劑不是減肥好幫手
    世衛(wèi)組織：非糖甜味劑不是減肥好幫手
    • 日前，世界衛(wèi)生組織（以下簡(jiǎn)稱世衛(wèi)組織）發(fā)布一份關(guān)于非糖甜味劑的新指南，建議不要使用安賽蜜、阿斯巴甜、糖精等非糖甜味劑來(lái)控制體重或降低非傳染性疾病風(fēng)險(xiǎn)。指南發(fā)布后，部分媒體將其解讀成“非糖甜味劑有害”“世衛(wèi)組織建議停止使用無(wú)糖甜味劑”，一時(shí)間，由該話題引發(fā)的熱議持續(xù)發(fā)酵。來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)如何理解非糖甜味劑“整部指南一共90頁(yè)，核心內(nèi)容其實(shí)非
    • 2023-06-08
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  • 不同年齡段“呵護(hù)”眼睛有側(cè)重
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  • 有遠(yuǎn)見，不近視
    有遠(yuǎn)見，不近視
    • 根據(jù)《近視管理白皮書（2022）》的數(shù)據(jù)，我國(guó)青少年的近視率高達(dá)52.7%，未來(lái)在中國(guó)人口中將至少有9.6億近視人口，近視已經(jīng)成為影響青少年視覺(jué)健康的主要疾病。作為家長(zhǎng)，該如何呵護(hù)好孩子的眼睛？一、懂近視，才會(huì)重視1.先說(shuō)說(shuō)什么是近視？人眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱為近視。根據(jù)近視度數(shù)可以把近視分為3類。低度近視：-
    • 王雪 2023-06-07
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