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  • 辟謠|山楂和板栗一起吃會導(dǎo)致胃石？來看真相
    辟謠|山楂和板栗一起吃會導(dǎo)致胃石？來看真相
    • 最近一條“醫(yī)生提醒山楂板栗不能混著吃”的消息上了熱搜。原來，一位網(wǎng)友因同食山楂和板栗，經(jīng)診斷為胃炎、胃石。那么，山楂和板栗一起吃真的會導(dǎo)致胃石嗎？大家還能放心吃山楂和板栗嗎？圖片來源：視覺中國胃石是什么？胃石，又稱胃結(jié)石、胃石癥，是患者攝入不能消化的物質(zhì)在胃內(nèi)潴留形成的團(tuán)塊狀物質(zhì)，這些物質(zhì)既不能被消化，也不能順利通過幽門部，就會在胃內(nèi)
    • 阮光峰 2023-12-07
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  • 辟謠|抗生素就是消炎藥？千萬別過度使用抗生素！
    辟謠|抗生素就是消炎藥？千萬別過度使用抗生素！
    • “感冒、發(fā)燒、牙疼、嗓子疼、肚子痛……可能是發(fā)炎了，趕緊吃片消炎藥吧。”在生活中，我們常常會聽到這樣的說法。但是，我們實(shí)際服用的真是所謂的“消炎藥”嗎？我們吃下去的藥物正確嗎？日常生活中的家庭常備藥，像阿莫西林、頭孢、紅霉素等藥物，其實(shí)都屬于抗生素。還有許多人認(rèn)為，抗生素就是消炎藥，混著吃也沒關(guān)系。兩者究竟有何不同？今天我們就聊聊抗生
    • 隗明 2023-12-06
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  • 每天吃1根油條，身體會發(fā)生什么變化？油條中鋁含量真的超標(biāo)？
    每天吃1根油條，身體會發(fā)生什么變化？油條中鋁含量真的超標(biāo)？
    • 油條可是早餐界的“扛把子”！豆?jié){配油條是很多人的早餐必備，色澤金黃、外酥里嫩的油條真是太吸引人了，甚至讓人越吃越上癮！然而油條卻是眾多主食中“不健康”的代表，還有很多緋聞，比如吃油條致癌、吃油條會變傻、油條鋁超標(biāo)等。啊……這油條也太不健康了吧！那如果每天都吃1根油條，對身體會有怎樣的影響呢？吃油條為啥會上癮？油條是我國的傳統(tǒng)美食，據(jù)說
    • 薛慶鑫 2023-12-03
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  • 肺炎支原體感染、流感、手足口病、普通感冒的癥狀有什么不同？
    肺炎支原體感染、流感、手足口病、普通感冒的癥狀有什么不同？
    • 近期，因發(fā)熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病癥狀就診的患兒明顯增多。孩子發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕就一定是肺炎支原體感染嗎？孩子出現(xiàn)什么情況需要立刻去醫(yī)院？日常怎么預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病？家長們都十分關(guān)心。其實(shí)，肺炎支原體感染、流感、手足口病、普通感冒這幾類兒童常見的呼吸道疾病，雖然都有發(fā)熱等類似癥狀出現(xiàn)，但也會有不同的癥狀表現(xiàn)。常見的兒童呼吸道疾病癥狀表現(xiàn)有
    • 李寧 2023-11-30
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  • 辟謠 | 盡享柿子美味，要跳出這些認(rèn)知誤區(qū)
    辟謠 | 盡享柿子美味，要跳出這些認(rèn)知誤區(qū)
    • 熟透的柿子香甜可口，營養(yǎng)豐富，但是有些傳言讓大家望而卻步，難以盡享其美味。圖片來源：視覺中國誤區(qū)一：柿子最補(bǔ)胡蘿卜素柿子顏色金黃，有人以為吃它最補(bǔ)胡蘿卜素。其實(shí)不然，它的胡蘿卜素含量只有胡蘿卜的6%和芒果的3%，在兩位“大神”面前真有點(diǎn)不值一提。柿子最大的營養(yǎng)優(yōu)勢是富含維生素C，每百克含量為30毫克，吃100克柿子就能滿足每日維生素C需求的30%。
    • 谷傳玲 2023-11-30
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  • 科技名詞|有氧運(yùn)動 aerobic exercise
    科技名詞|有氧運(yùn)動 aerobic exercise
    • 有氧運(yùn)動aerobic exercise定義：以有氧代謝提供運(yùn)動中所需能量的運(yùn)動方式。運(yùn)動負(fù)荷與耗氧量呈線性關(guān)系。學(xué)科：行為醫(yī)學(xué)_行為的生物學(xué)基礎(chǔ)_遺傳學(xué)基礎(chǔ)_運(yùn)動遺傳學(xué)相關(guān)名詞：代謝當(dāng)量 心肺機(jī)能 運(yùn)動強(qiáng)度圖片來源：視覺中國【延伸閱讀】有氧運(yùn)動是人在氧氣供應(yīng)充分的情況下進(jìn)行的體育運(yùn)動。運(yùn)動過程中，血液可以供給心肌足夠的氧氣，人體吸入的氧氣與人體的需求相
    • 全國科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會 2023-11-27
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  • 老年人如何安全用藥？一文說清
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  • “生長教育”何以有魔力
    “生長教育”何以有魔力
    • 兩人合作運(yùn)被子。虞珍珍 攝我眼中的秋天。李巧 攝放大鏡下的花兒變大了。張慶慶 攝浙江省寧波市聞裕順幼兒園教育集團(tuán)（以下簡稱“聞幼”）總園長李江美曾發(fā)過這樣一條朋友圈：“昨天下班，老師們把大廳布置成娃娃家模樣，今天一早就發(fā)現(xiàn)了驚喜。江灣城園區(qū)保安任師傅一早打掃操場時，挑出了一些落葉，撒在大廳的帳篷上做裝飾?！逼鋵?shí)，同行們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)李江美曬
    • 趙彩俠 田玉 史望穎 2023-11-23
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  • 辟謠 | 不懂秋冬進(jìn)補(bǔ)，可能越補(bǔ)越虧！這些進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)要避免
    辟謠 | 不懂秋冬進(jìn)補(bǔ)，可能越補(bǔ)越虧！這些進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)要避免
    • 根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，秋冬季節(jié)已進(jìn)入進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人要保持健康不生疾病，就必須順應(yīng)自然，適應(yīng)春夏秋冬四時的氣候和晝夜規(guī)律，以保持人體內(nèi)外協(xié)調(diào)，若不然，就會生病。為何秋冬時節(jié)是給身體“進(jìn)補(bǔ)”的大好時節(jié)呢？因自然界里的秋冬季都是收納季節(jié)，所謂“秋收冬藏”，以中醫(yī)“天人相應(yīng)”理論來看，人也是處于收納時節(jié)，這時是一年中
    • 2023-11-22
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  • 健康問答 | 哪些人是慢性腎臟病的高危人群？
    健康問答 | 哪些人是慢性腎臟病的高危人群？
    • 健康問答 | 哪些人是慢性腎臟病的高危人群？新華網(wǎng)責(zé)任編輯：任全慧
    • 2023-11-22
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  • 辟謠 | 加工食品脂肪多？脫脂奶更健康？對食物中脂肪認(rèn)知的6大誤區(qū)
    辟謠 | 加工食品脂肪多？脫脂奶更健康？對食物中脂肪認(rèn)知的6大誤區(qū)
    • 近年來我國廣泛開展了以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，“減油”是其中一項(xiàng)重要內(nèi)容。但我國消費(fèi)者如何看待脂肪呢？日前，科信食品與健康信息交流中心進(jìn)行了專項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我國消費(fèi)者對脂肪存在6個誤區(qū)。圖片來源：視覺中國誤區(qū)1：加工食品脂肪多，不健康本次調(diào)查顯示，近70%的受訪者認(rèn)為加工食品脂肪多、不健康。北京工商大學(xué)教授羅云波表示，首先
    • 馬愛平 2023-11-21
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  • 孩子不聽話，未必是無理取鬧
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  • 雜糧吃得越多越好嗎？食用雜糧時要注意什么?
    雜糧吃得越多越好嗎？食用雜糧時要注意什么?
    • 雜糧是相對我們平時吃的精米白面等細(xì)糧而言的，主要包括谷類以及各種豆類、塊莖類。谷物類主要包括玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥等。豆類主要包括黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。塊莖類主要包括紅薯、山藥、馬鈴薯等。晚餐和中餐都可以吃雜糧嗎？搭配著吃和單獨(dú)吃，哪種吃法好呢？吃雜糧有哪些講究呢?如果搭配食用
    • 2023-11-18
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  • 健康問答 | 什么是慢阻肺？
    • 2023-11-16
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  • 警惕！這9類養(yǎng)老詐騙騙局，小心中招！
    警惕！這9類養(yǎng)老詐騙騙局，小心中招！
    • 常見的養(yǎng)老詐騙騙局有哪些？該如何防范？注意！這9類養(yǎng)老詐騙騙局，千萬要警惕。圖片來源：視覺中國1.“投資理財”騙局不法分子以高回報、低風(fēng)險為誘餌，誘騙老年人加入虛假投資平臺，并假冒“導(dǎo)師”誘導(dǎo)其進(jìn)行投資，以小額返利讓老年人初嘗甜頭，然后“放長線釣大魚”不斷誘導(dǎo)其加大投資金額，最終無法提現(xiàn)。2.“以房養(yǎng)老”騙局不法分子以“以房養(yǎng)老”為名，誘
    • 2023-11-15
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  • 我國糖尿病患病率已達(dá)12.8% 各地多措施為糖尿病患者提供健康服務(wù)
    我國糖尿病患病率已達(dá)12.8% 各地多措施為糖尿病患者提供健康服務(wù)
    • 我國糖尿病患病率已達(dá)12.8% 各地多措施為糖尿病患者提供健康服務(wù)中央廣播電視總臺責(zé)任編輯：何燁
    • 2023-11-15
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  • 辟謠 | 紅棗與蝦皮同吃會中毒？真相是這樣……
    辟謠 | 紅棗與蝦皮同吃會中毒？真相是這樣……
    • 在網(wǎng)絡(luò)上類似“紅棗和蝦蟹等海產(chǎn)品相克”的“嚇人”說法還真不少，那么紅棗和海鮮同吃真的會中毒嗎？首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會理事、中國注冊營養(yǎng)師谷傳玲在接受《中國消費(fèi)者報》記者采訪時表示，類似紅棗和蝦皮不能同吃的傳言，其實(shí)就是海鮮和水果相克的“翻版”。分析毒性問題需要建立在“量”的基礎(chǔ)上，幾顆紅棗和一把蝦皮同時吃、先后吃，根本不至于中毒。谷傳玲
    • 李建 2023-11-14
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  • 長期食用腌制菜對身體有害嗎？
    長期食用腌制菜對身體有害嗎？
    • 長期食用腌制菜是否會危害身體健康？腌制菜怎么吃更放心？帶著這些問題，記者采訪了首都醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系教授、副院長余煥玲。家庭版腌制菜。人民網(wǎng)記者 喬業(yè)瓊攝腌制菜到底能不能吃？“腌制菜是蔬菜經(jīng)過腌制或醬漬等加工工藝得到的傳統(tǒng)食品，包括常見的醬菜、泡菜、發(fā)酵酸菜等?！庇酂峤榻B，一些媒體報道中提及腌制菜對健康的影響，主
    • 2023-11-11
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  • 立冬節(jié)氣至 養(yǎng)生有良方
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  • 全國名中醫(yī)毛靜遠(yuǎn)談立冬節(jié)氣與養(yǎng)生
    全國名中醫(yī)毛靜遠(yuǎn)談立冬節(jié)氣與養(yǎng)生
    • 立冬節(jié)氣，草木凋零，萬物歸藏于大地，天人合一，因時制宜，養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然，此時心血管病患者應(yīng)當(dāng)“去寒就溫、寧神靜志、溫腎養(yǎng)心”。去寒就溫立冬標(biāo)志著冬天的開始，白晝明顯變短，氣溫開始大幅度下降，北方部分地區(qū)開始出現(xiàn)降雪天氣。此時心血管病患者首先應(yīng)遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境，保持身體溫暖，盡可能在日出之后、日落之前，氣溫相對較高時出門活動。其次，要注意穿
    • 毛靜遠(yuǎn) 毛國強(qiáng) 耿曉娟 白迪迪 畢穎斐 王占武 2023-11-09
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